中医养生知识

秋天手脱皮怎么办好

手脱皮俗称“手剥皮”，手掌脱皮的原因还不清楚，因为常常合并手掌多汗，所以有人认为与出汗不良有关系。也有的人认为是与人体其

3 人都在看 2023-07-26

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重阳节习俗吃什么美食

金秋送爽，丹桂飘香，农历九月初九日的重阳佳节，活动丰富，情趣盎然，有登高、赏菊、喝菊花酒等习俗。那么，重阳节习俗吃什么美

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中医养生知识

重阳节的来历是怎样的

重阳节又称登高节。在这一天，人们登高望远，思念亲人。正如王维诗中所说：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，

12 人都在看 2023-07-26

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女性为什么更怕冷的原因

在寒冷的冬季，许多女性感到全身发冷，手、足末梢部位尤其厉害。一些人以为是身体虚弱所致，于是，年年进补，希望"来春能打虎"

10 人都在看 2023-07-26

中医养生知识

女人怕冷是怎么体质

怕冷似乎是女人的标志，经常有朋友在求医问药专题留言咨询，女人怕冷与体质有关系吗？女人怕冷是怎么体质？怕冷是因为自身的供暖

2 人都在看 2023-07-26

中医养生知识

秋冬季室内太干诱发疾病有哪些

秋冬交替季节气候异常干燥,此时室内的干燥程度也较严重，如不注意及时通风洒水保湿，很容易诱发多种疾病，那么，室内太干诱发疾

14 人都在看 2023-07-26

中医养生知识

立冬“补冬”习俗有哪些

立冬，我国有“迎冬”“补冬”习俗。在古代社会中是个重要的节日，皇帝有出郊迎冬的仪式，并赐群臣冬衣，抚恤孤寡。立冬前三日，

7 人都在看 2023-07-26

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立冬养生怎么做好

中国的节气是农耕风俗的载体，历史过去了，留下的是文化。节令风俗实际是农俗文化（食俗也是其中之一）。在现代生活中虽然已无实

12 人都在看 2023-07-26

中医养生知识

立冬应该吃什么食物

“立冬”节气在今年11月7日，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始，中医讲药食同源药补不如食补，那么，立冬应该吃什么食物？

13 人都在看 2023-07-26

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冬季养肾补肾正当时

冬季是自然界万物闭藏的季节，由于阳气的闭藏，人体新陈代谢水平相应较低，因而要依靠生命的原动力“肾”来发挥作用，以保证生命

15 人都在看 2023-07-26

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冬季女性养阴怎么办好

冬季温度下降，金气旺盛，正是适合女性养阴的好时机!但是在追求养阴的同时，也要注意养阴的方法。那么，冬季女性养阴怎么办好？

12 人都在看 2023-07-26

中医养生知识

脾肾阳虚者进补用什么好

脾肾阳虚中医病证名，中医认为多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及

12 人都在看 2023-07-26

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立冬后补肾为先 冬季补肾方法

立冬后天气渐渐转寒，老祖宗早就说过：“寒为阴邪，易伤阳气”。由于人身阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳，所以，立冬后补肾

13 人都在看 2023-07-26

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冬令进补 中医推荐三宝

冬令进补，即冬季进行的滋补。冬令进补，有一定道理。祖国医学认为，人类生活在自然界里，人体的生理功能往往随着季节不同而有所

14 人都在看 2023-07-26

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中老年皮肤瘙痒者怎么洗澡

秋季空气湿度减小，人们皮肤容易干燥，尤其对于患有皮肤瘙痒症的中老年患者，在换季时更应注意洗澡的方式方法。皮肤瘙痒症属于神

13 人都在看 2023-07-26

中医养生知识

重阳节又叫什么节?

重阳节，为农历九月九日。《易经》中把“九”定为阳数，九月九日，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形

15 人都在看 2023-07-26

中医养生知识

冬季养生滋补怎么办好

冬季天气寒冷，空气干燥，人们的抵抗力也下降，所以保健养生应当引起大家的高度关注，冬季进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主

12 人都在看 2023-07-26

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青年女性手脚冰凉吃什么好

青年女性手脚冰凉最为常见，尤其是精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的青年女性更为高发。这种情况下，应

12 人都在看 2023-07-26

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立冬后如何养生保健

翻开十一月的日历，我们即将迎来冬季的第一节气“立冬”。“立冬”单从字面上可解释为：“立，建始也，冬，终也，万物收藏也。”

12 人都在看 2023-07-26

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手脚冰凉的女性能吃柿子饼吗

一到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象，长时间手脚冰凉，不仅难受，而且还容易生冻疮及其诱发疾病，如雷诺氏病等。手脚冰凉的

11 人都在看 2023-07-26